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Fait ressortir nos qualités positives, notre estime de soi et notre confiance. Il nous permet de nous sentir à l’aise autour d’autres personnes et résout les comportements négatifs qu’on peut avoir, ou la culpabilité des actions passées. Cette combinaison nous aide à prendre des responsabilités sur des situations ou des événements qui apparaissent dans notre vie et nous permet de réaliser que nous avons l’habilité et le pouvoir non seulement de le changer, mais de le créer.